🔥 Le dîner en famille : pour ou contre ?

On nous vend le dîner en famille comme un moment sacré… chez moi, c’est surtout une beau bordel !

Le Balagan
3 min ⋅ 26/09/2025

Mercredi soir, mon fils de 4 ans débarque dans la cuisine alors que je termine de préparer le repas.
« On dîne tous ensemble ? » me lance-t-il, enjoué.
« Euh non, mon chéri, pas ce soir. »
« Pourquoi ? »

J’ai envie de lui répondre : « Parce que pas la force, parce que pas assez à manger, parce que les dîners “tous ensemble” sont trop souvent un cauchemar ! » Mais je ne le fais pas. Vraiment, le dîner familial est-il une obligation ? Qui le pratique ici ? Sur ce sujet, les injonctions culpabilisantes sont nombreuses. Il faudrait absolument dîner en famille, pour avoir ce temps privilégié afin d’échanger, discuter avec sa progéniture… PARTAGER. C’est censé être un rempart contre les écrans, la distension des liens. On nous dit que les ados qui s’assoient avec leurs parents pour dîner ont plus de chances d’avoir de meilleures notes, sont mieux dans leur peau, ont une meilleure santé, mangent mieux. Bref, on nous dit plein de trucs, et si vous voulez cocher toutes les cases du parent parfait, alors vous devez vous y coller.

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Le Balagan

Par Candice Satara

À propos de l’auteur de Le Balagan …

Je m’appelle Candice, je suis journaliste et mère de quatre garçons de 3 à 13 ans. Je me pose beaucoup de questions sur tout. Je suis une éternelle insatisfaite, je voudrais toujours plus, toujours mieux. Je crie beaucoup sur mes enfants et je suis avec leur père depuis 21 ans. Soit la moitié de mon âge. J’aime beaucoup me plaindre, et je suis plutôt le genre de personne qui voit le verre à moitié vide. Mais on dit de moi que je suis très drôle (oui c’est paradoxale). Bref cette description n’est vraiment pas terrible, alors je vais m’arrêter là.

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